Îngheață-ți fricile și trezește-ți adevăratele puteri pe care le ții în tine cu ajutorul băilor de gheață care te antrenează și te ajută să-ți manipulezi conștient corpul, prin utilizarea tehnicilor de respirație.
Hai la evenimentul : 𝐖𝐢𝐦 𝐇𝐨𝐟 𝐌𝐞𝐭𝐡𝐨𝐝- 𝐅𝐮𝐧𝐝𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐬 𝐜𝐮 𝐙𝐨𝐡𝐚𝐥.
Când? – În data de 𝟐𝟒 𝐈𝐮𝐥𝐢𝐞, începând cu 𝐨𝐫𝐚 𝟏𝟐
Unde? – La Ferma de la Coadă
Cât timp vă veți bucura de o nouă perspectivă memorabilă, cei mici pot face plimbări cu ponei, tur de fermă, interacțiune cu animalele și multe alte surprize!
🎫 Bilete:
http://www.wimhofmethod.com/activities/whm-fundamentals-workshop-braila-stefan-chihaia/41928
📞 0787 305 567
Locurile sunt limitate: 25 locuri
– plata se face online la sectiunea Tickets
Hai la evenimentul : 𝐖𝐢𝐦 𝐇𝐨𝐟 𝐌𝐞𝐭𝐡𝐨𝐝- 𝐅𝐮𝐧𝐝𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐬 𝐜𝐮 𝐙𝐨𝐡𝐚𝐥.
Când? – În data de 𝟐𝟒 𝐈𝐮𝐥𝐢𝐞, începând cu 𝐨𝐫𝐚 𝟏𝟐
Unde? – La Ferma de la Coadă
Cât timp vă veți bucura de o nouă perspectivă memorabilă, cei mici pot face plimbări cu ponei, tur de fermă, interacțiune cu animalele și multe alte surprize!
🎫 Bilete:
http://www.wimhofmethod.com/activities/whm-fundamentals-workshop-braila-stefan-chihaia/41928
📞 0787 305 567
Locurile sunt limitate: 25 locuri
– plata se face online la sectiunea Tickets
Preț: 85 euro
Dacă nu te simți bine, mergi spre interior. Dacă nu te simți fericit, mergi spre interior. Dacă nu te simți sănătos, mergi spre interior. Permite propriilor sentimente și emoții să fie ghidul tău. Acum avem instrumentele simple care au fost aprobate științific să te conecteze la inteligența propriului tău corp.
Poți să transformi felul cum te simți, cum gândești și poți să-ți îmbunătățești sănătatea învățând Metoda Wim Hof (WHM).
METODA WIM HOF (WHM) poate fi caracterizată prin simplitatea sa, aplicabilitate și o puternică temelie științifică. Este un mod practic de a deveni mai fericit, mai sănătos, mai puternic.
Beneficii obținute din învățarea acestei metode:
– întărește sistemul imunitar
– crește nivelul de energie
– crește rezistența la frig
– întărește sistemul nervos
– mărește puterea de concentrare
– mărește prezența în meditație
– permite o recuperare fizică mai rapidă după antrenament
– sporește eliberarea de endorfine, ceea ce duce la instalarea stării de fericire.
– un somn mai bun.
– crește nivelul de energie
– crește rezistența la frig
– întărește sistemul nervos
– mărește puterea de concentrare
– mărește prezența în meditație
– permite o recuperare fizică mai rapidă după antrenament
– sporește eliberarea de endorfine, ceea ce duce la instalarea stării de fericire.
– un somn mai bun.
Programul workshop-ului:
– Bun venit și înregistrare.
– Introducere în metoda Wim Hof (explicarea metodei, ce se petrece în noi atunci când practicăm respirația WHM și atunci când ne expunem la frig, importanța concentrării mentale, modul în care funcționează toate elementele metodei).
– Sliduri: Sistemul Nervos,Respirator,Circulator,Endocrin
– Partea practică: exerciții de respirație, practicarea metodei.
– Întrebări.
– Baia cu gheață (DA, vei intra în gheață).
– Meditație (observarea proceselor interioare).
– Întrebări și discuții.
– Închiderea workshopului.
Durata 4 ore
– Introducere în metoda Wim Hof (explicarea metodei, ce se petrece în noi atunci când practicăm respirația WHM și atunci când ne expunem la frig, importanța concentrării mentale, modul în care funcționează toate elementele metodei).
– Sliduri: Sistemul Nervos,Respirator,Circulator,Endocrin
– Partea practică: exerciții de respirație, practicarea metodei.
– Întrebări.
– Baia cu gheață (DA, vei intra în gheață).
– Meditație (observarea proceselor interioare).
– Întrebări și discuții.
– Închiderea workshopului.
Durata 4 ore
Nu pot participa următoarele categorii de persoane:
– femeile însărcinate
– persoane cu epilepsie
– persoane cu tensiune ridicată cu medicamentație
– persoane cu probleme cardiace
– persoane cu sindromul reynaulds (fără baie în gheață)
– persoane cărora nu le recomandă doctorul
– persoane cu epilepsie
– persoane cu tensiune ridicată cu medicamentație
– persoane cu probleme cardiace
– persoane cu sindromul reynaulds (fără baie în gheață)
– persoane cărora nu le recomandă doctorul
Va trebui să îți aduci un prosop, șlapi și costumul de baie!
